Interessierte Sportlerinnen und Sportler aller Gürtelfarben aus Brandenburger Vereinen trafen sich in Ludwigsfelde zum diesjährigen Landes-Selbstverteidigungs-Lehrgang, um sich unter fachlicher Anleitung für die Selbstverteidigung begeistern zu lassen.Die Trainer-Ausbildung 2022 findet statt, dennoch gibt es noch freie Plätze und der Anmeldetermin wird bis zum 22.12.2021 verlängert!
08.10.2016
Landes-Selbstverteidigungslehrgang in Ludwigsfelde
Der Referent im BJV für Selbstverteidigung, Dipl.-Sportlehrer Stephan Grau, stellte in kurzweiligen Darlegungen Geschichtliches, die Methodik und die juristische Basis der Selbstverteidgung sehr anschaulich und für jeden plausibel dar. Das betraf z. B. die Umsetzung zum Waffenrecht oder welche alltäglichen „Waffen“ erlaubt bzw. nicht erlaubt und überhaupt möglich sind. Nach der Wiederholung behandelter Techniken erarbeitete er mit den Teilnehmern grundlegende technische Merkmale. Dazu gehören z. B. Schläge und Blöcke mit erweiterten SV-Schwerpunkten in verschiedenen Angriffsgruppen. Dies erarbeitete er strukturiert und immer unter dem Aspekt einer sinnvollen, wirksamen und realistischen Selbstverteidigung sowie unter Beachtung der Verhältnismäßigkeit. Darüber hinaus wurden Varianten von Selbstverteidigungssituationen dargestellt, geübt und gemeinsam vervollständigt.
Einen weiteren Schwerpunkt bildeten zweckmäßige Selbstverteidigungstechniken mit dem Stock.
Mit viel Aufmerksamkeit und Eifer ist dann in den Praxisteilen bis in den späten Nachmittag das Vermittelte von jedem akribisch umgesetzt worden. Ausgehend von sich vervollständigenden Hand- und Schrittübungen sowie wirksamen Umlenk-, Tritt- und Schlag-Techniken verknüpften die Teilnehmer einfache Aktionsteile später zu Abläufen und ergänzten sie auch mit sinnvollen Judotechniken. Der Aha-Effekt blieb dabei nicht aus.
Es wurden aber auch wirkungsvolle Basistechniken zur Verteidigung mit anderen Alltagsgegenständen erörtert.
Immer wieder sehr anschaulich dargestellt und erlebenswert, waren die mit Ernst sowie gleichzeitig verstecktem Witz präsentierten Selbstverteidigungsdarbietungen von Stephan Grau, so dass auch alle die innere Logik der Techniken letztendlich verstanden.
Ein herzliches Dankeschön geht auch an den Judoverein Ludwigsfelde für die gute technische Unterstützung und Ausgestaltung sowie die umfangreiche Sorge um das leibliche Wohl.
Mit viel SV-Begeisterung und praktischem Gefühl nahm jeder erneut etwas als Anregung mit nach Hause in die Vereine. Alle waren sich in der Schlussbesprechung einig, dass dies als weitere Grundlage zur Reaktivierung der Selbstverteidigung in den Vereinen, insbesondere für die Mitgliedergewinnung in den Vereinen, auf jeden Fall weitergeführt werden sollte.
Der nächste Landes-Selbstverteidigungs-Lehrgang ist für den 14. Oktober 2017 in Ludwigsfelde geplant.
Darüber hinaus möchte ich schon jetzt auf den gern genutzten Landes-Kata-Lehrgang am 18. Februar 2017 hinweisen (s. Aus- und Weiterbildungsplan 2017 unter dem Link Termine).
Eine Werbung in den Vereinen zur Teilnahme ist ausdrücklich erwünscht!
Dirk Krüger
BJV-Breitensportreferent
Einen weiteren Schwerpunkt bildeten zweckmäßige Selbstverteidigungstechniken mit dem Stock.
Mit viel Aufmerksamkeit und Eifer ist dann in den Praxisteilen bis in den späten Nachmittag das Vermittelte von jedem akribisch umgesetzt worden. Ausgehend von sich vervollständigenden Hand- und Schrittübungen sowie wirksamen Umlenk-, Tritt- und Schlag-Techniken verknüpften die Teilnehmer einfache Aktionsteile später zu Abläufen und ergänzten sie auch mit sinnvollen Judotechniken. Der Aha-Effekt blieb dabei nicht aus.
Es wurden aber auch wirkungsvolle Basistechniken zur Verteidigung mit anderen Alltagsgegenständen erörtert.
Immer wieder sehr anschaulich dargestellt und erlebenswert, waren die mit Ernst sowie gleichzeitig verstecktem Witz präsentierten Selbstverteidigungsdarbietungen von Stephan Grau, so dass auch alle die innere Logik der Techniken letztendlich verstanden.
Ein herzliches Dankeschön geht auch an den Judoverein Ludwigsfelde für die gute technische Unterstützung und Ausgestaltung sowie die umfangreiche Sorge um das leibliche Wohl.
Mit viel SV-Begeisterung und praktischem Gefühl nahm jeder erneut etwas als Anregung mit nach Hause in die Vereine. Alle waren sich in der Schlussbesprechung einig, dass dies als weitere Grundlage zur Reaktivierung der Selbstverteidigung in den Vereinen, insbesondere für die Mitgliedergewinnung in den Vereinen, auf jeden Fall weitergeführt werden sollte.
Der nächste Landes-Selbstverteidigungs-Lehrgang ist für den 14. Oktober 2017 in Ludwigsfelde geplant.
Darüber hinaus möchte ich schon jetzt auf den gern genutzten Landes-Kata-Lehrgang am 18. Februar 2017 hinweisen (s. Aus- und Weiterbildungsplan 2017 unter dem Link Termine).
Eine Werbung in den Vereinen zur Teilnahme ist ausdrücklich erwünscht!
Dirk Krüger
BJV-Breitensportreferent
Achtung
Positionspapier des DOSB zur Inklusion
